Qi Gong Artistique

Qi Gong Artistique par Soisik

Pour se sentir libre

Adaptation libre du Qi Gong, créée par Soisik.

Approche novatrice où Qi Gong et Musique résonnent en harmonie.

Pratique esthétique et dynamique de santé pour harmoniser votre corps avec votre mental.

Le Qi Gong Artistique associe le mouvement (posture, étirements et renforcement musculaire), la respiration et la musique douce contemporaine dans le but d’optimiser vos facultés 

corporelles et mentales.

Cette méthode basée sur la recherche de l’harmonie par le langage du corps met en valeur ce qui est unique en vous, renforce vos capacités d’auto guérison et d’auto défense face aux évènements de votre vie.

Qu'est-ce qu'un cours de Qi Gong Artistique?

Cette "danse" lente et énergétique à la fois utilise la respiration et de la musique douce pour vous inviter à émanciper votre corps.

Les mouvements sont fluides,

esthétiques et harmonieux.

Vous ne faites pas un mouvement,

vous êtes le mouvement !
Votre corps évolue dans l'espace, avec un sentiment d'apesanteur et de liberté.

Cette pratique convient à tous ceux qui recherchent la légèreté, l'élégance du geste, en toute simplicité et

sans contrainte chorégraphique.

En plus du plaisir immédiat de la pratique, le Qi Gong Artistique s'inscrit dans une dynamique globale, durable et évolutive 

de bien-être et d'équilibre.

Convient à tous.

Il est nécessaire de prendre rendez-vous avec soi, avec beaucoup d’attention et de bienveillance. Prendre soin de son corps à l’extérieur comme à l’intérieur.

En prenant conscience de nos facultés, notre vie est plus harmonieuse.

 Le Qi Gong m’accompagne au quotidien et j’observe avec joie à quel point il est un compagnon précieux à tous les instants ; je souhaite vous faire partager mon expérience du travail de l’énergie, vous aider à prendre conscience de l’importance de votre respiration, à utiliser votre souffle en adéquation avec votre corps, à découvrir ses capacités, à l’aimer pour qu’il vous aime aussi. Nous avons tous de l’énergie, de la grâce, de la beauté, d’innombrables facultés dont nous n’avons pas conscience ; en les révélant à nous, nous nous renforçons à tous points de vue et nous maîtrisons mieux notre vie.

En créant ce "chemin vers l'Energie", j’ai associé les principes de base du Qi Gong et de la médecine chinoise au travail esthétique du corps et au rythme souffle/musique.

Ayez confiance en vous, vous le valez bien,

vous aussi  !!!