SAISON 2019 / 2020 :
Un Atelier Qi Gong / Médecine chinoise aura lieu
dimanche 22 mars 2020
au 11 rue Thiac - Bordeaux
de 9h30 à midi
35 € (payable à la réservation)
Qi Gong
par Soisik
Séances en petits groupes – maximum 6 personnes
A l’unité : 15 €
la séance de 1heure 30 – sur réservation
Au 52, rue de Marseille – Bordeaux (Judaïque)
Mardi 17h30/19h
Mercredi 9h30/11h
Jeudi 9h30/11h
Cours particuliers
Au 52, rue de Marseille ou à votre domicile (Bordeaux + 5 €) –
sur rendez-vous
A l’unité : 1 heure : 50 € - 1 heure 30 : 60 €
4 séances annuelles : 1 heure : 45 € - 1 heure
30 : 54 €
12 séances annuelles : 1 heure : 40 € - 1 heure
30 : 48 €
Séances partagées
Commandez le temps que vous voulez (séance 1h30, atelier 3h,
stage 1 journée) – sur rendez-vous
Au 52 rue de Marseille ou un lieu de votre choix (Bordeaux et
proche + 5 €)
1h30 : 20 € par personne
3 h : 35 € par personne
1 journée (6 h) : 65 € par personne
Qi Gong – le corps intelligent
Riche de plusieurs enseignements dans la pure
tradition chinoise et de plus de 25 ans d’expérience, je vous propose
aujourd’hui de vous aider à trouver votre propre qi gong pour que vous puissiez
l’utiliser aisément dans votre vie au quotidien, en vous invitant à le vivre à
la fois dans le respect des fondamentaux
et de nos racines occidentales.
et de nos racines occidentales.
Qi Gong artistique – un pont entre l’Orient et
l’Occident, vers la fluidité
La
musique et le corps sont des langages universels. Associés, ils nous aident à
nous sentir libres.
Cette
expérience s’adresse à tous, quelque soit l’âge ou la condition physique.
Elle
est très intéressante sur le plan thérapeutique dans la mesure où elle libère le
corps et l’esprit en douceur et dans le respect du rythme de progression de
chacun.
Dans
la pratique, on se base sur les fondamentaux du qi gong (Jing – Qi – Shen) et
on y ajoute la dimension musicale (sons – vibrations – mélodies).
Si
vous avez des blocages physiques ou émotionnels, cette méthode est parfaite pour
vous !
Prendre rendez-vous :
06 89 85 79 83
Facebook : Qi Gong par Soisik
Vous voulez en savoir plus sur Soisik ?
Qui suis-je ?
Je m’appelle Soisik
et je suis une « amoureuse de l’être »
Professionnelle du Qi
Gong depuis de nombreuses années et diplômée d’état,
J’ai suivi aussi des formations spécifiques : Qi Gong Thérapeutique - Qi Gong pour les enfants.
Ayant reçu
principalement l’enseignement des Temps du Corps à Paris, j’y ai ensuite enseigné
avant de m’installer à Bordeaux il y a quelques années.
Je suis toujours régulièrement
des formations liées à l’intelligence du corps.
Je dispose également
d’une formation dans le domaine des soins énergétiques, notamment le Tuina et
diverses techniques orientales qui me permettent aujourd’hui de vous proposer
un soin particulier à l’écoute de vos besoins personnels, hors
« protocole ».
Ma discipline
Qi Gong signifie
« travail de l’énergie » et s’inscrit parmi les 5 branches de la
médecine chinoise.
C’est un « Art »
énergétique au service de notre santé.
Médecine
d’observation du vivant intégrant l’environnement comme les éléments, les
rythmes biologiques, le yin et le yang, elle date de plus de 5000 ans.
Elle est aussi résolument moderne dans la
mesure où elle résonne parfaitement avec les découvertes actuelles, notamment
dans le domaine des neurosciences.
En effet, nous savons
aujourd’hui que notre corps est intelligent !
En nous adressant
au corps par la voie des méridiens, nous nous distançons du mental,
souvent responsable de nos
maux.
En alliant les
mouvements corporels (jing) au souffle (qi) et à l’intention (shen),
nous constatons
rapidement l’évidence de l’efficacité du Qi Gong et des soins énergétiques,
tant sur le plan
physique que psychique.
Le
Qi Gong s’adresse à toutes les personnes, quelque soit l’âge, le sexe ou l’état
de santé, qui veulent se libérer de leurs résistances pour aller mieux.
Véritable « Art
de vivre », le Qi Gong devient notre allié au quotidien tout naturellement
sans que nous ayons besoin d’y penser ou de dégager un temps spécifique
pour le pratiquer.
Il est suffisamment
complet pour satisfaire nos besoins essentiels.
Il s’associe
parfaitement à toutes les autres thérapies et médecines.
Le Qi Gong se
pratique en toute simplicité, en tenue confortable, chaussé souplement ou pieds
nus.
Mon approche personnelle
Au-delà du Qi Gong,
j’utilise parfois d’autres approches plus occidentales comme la musique,
l’expression corporelle sous diverses formes.
Dans tous les cas, le
rythme des séances est lent pour pouvoir entrer dans les détails de chaque
geste, de chaque respiration.
Lenteur induit
profondeur, force, fluidité, libération.
*
Je vous guiderai et
vous aiderai à intégrer les trésors de cette magnifique discipline en toute
simplicité pour que vous preniez avant tout du plaisir à découvrir vos paysages
internes.
A l’écoute de vos
attentes personnelles, je me chargerai de mettre en place les techniques
adéquates.
Votre attention
bienveillante associée à mon expérience optimiseront les résultats.
*
Une séance est un
lieu d’exploration, que vous soyez seul avec moi ou en petit groupe.
Nous partageons
ensemble une expérience.
Dans tous les cas,
elle a pour objectif de vous conduire vers l’autonomie et je vous y aiderai :
mouvements, techniques de respiration, points à automasser ….
